- 软件简介
- 软件截图
- 下载地址
- 网友评论
Shede是一款能够让你记录你的情绪、思维、行为和身体状况的应用程序。
Shede功能:
1.记录情绪:Shede让你记录每一天的情绪,包括高兴、悲伤、愤怒、压力等,让你更好地了解自己和自己的情绪。
2.记录思维:Shede可以让你记录你的想法和思维过程。你可以记录你的想法、灵感、决策等等,让你更好地掌握自己的思维方式。
3.记录行为:Shede可以让你记录你的日常生活行为,包括饮食、睡眠、锻炼等等,让你更好地掌握自己的生活习惯。
4.记录身体状况:Shede可以让你记录你的身体状况,包括体重、血压、血糖等等,让你更好地掌握自己的身体健康状况。
Shede特色:
1.自定义日记:Shede让你自定义记录内容,可以按照自己的需求自由选择记录内容,让你记录更加全面和准确。
2.数据可视化:Shede可以将你记录的数据直观地呈现出来,比如以图表、曲线等方式呈现,让你更加清楚地了解自己的变化和趋势。
3.提醒设置:Shede可以设置提醒,让你不会漏掉任何记录事项,保证你的记录可以更加完整。
4.隐私保护:Shede对用户的隐私进行严格保护,不会泄露任何个人隐私信息。
Shede测评:
Shede可以帮助用户更好地了解自己的情绪、思维、行为和身体状况,从而找到自己的问题并采取相应的对策。特别是对于那些有情绪管理需求的人群,使用Shede可以帮助他们更好地管理自己的情绪和心理健康。但是,Shede需要用户有一定的自我记录和归纳习惯,否则就会失去它的价值。
(网友评论仅供其表达个人看法,并不表明本站立场。)