运动健身计划软件功能：

1. 计划制定：用户可以根据自己的目标制定个性化的运动计划，包括运动种类、强度、频率和时长等。

2. 记录统计：软件可以记录用户每次运动的数据，包括时间、距离、消耗的卡路里等，方便用户追踪自己的运动成果。

3. 提醒功能：软件可以设置运动日程和提醒，帮助用户按时执行计划，避免忘记或推迟运动。

4. 健身指导：部分应用提供健身教学视频和指导，帮助用户正确进行运动动作、提高运动效果。

5. 社交互动：与其他用户进行交流和分享运动心得，互相鼓励和激励。

运动健身计划软件特色：

1. 个性化服务：根据用户的身体状况、目标和爱好，提供量身定制的运动计划和建议。

2. 多样化运动选择：提供各种运动项目供用户选择，包括跑步、健身操、瑜伽等，满足不同用户的需求。

3. 数据分析：软件可以分析用户的运动数据，帮助用户了解自己的运动习惯和效果，并提供相应的改进建议。

4. 健康管理：部分应用可以与智能手环、智能手表等健康设备连接，实时监测用户的运动状态和身体指标。

运动健身计划软件测评：

1. 功能全面：提供了丰富的功能，能够满足大部分用户的运动计划和管理需求。

2. 使用便捷：操作简单直观，用户能够快速上手并进行计划制定和数据记录。

3. 用户体验：界面设计美观，交互流畅，提供良好的用户体验。

4. 健身指导：部分软件的健身指导内容较为专业，能够帮助用户正确进行运动锻炼，提升运动效果。

请注意，不同的运动健身计划软件可能提供的功能、特色和测评有所差异，以上内容仅作为一般介绍，具体以具体应用为准。