- 软件简介
- 软件截图
- 下载地址
- 网友评论
SleepAI结合了ai智能技术,为你准备了专属ai机器人分析你的情绪,监测你的睡眠,软件内置丰富的自然音效以及短时冥想课程,可以缓解用户紧张、焦虑的情绪,并通过语音引导转移注意力,还可以和ai小助手进行聊天、讲故事,软件会根据你的睡眠情况提出合理建议。
SleepAI官网:https://sleepai.com/
SleepAI怎么用
1、打开软件,点击同意隐私政策。

2、点击开启旅程。

3、登录账号。

4、进入软件首页,这里可以记录你的睡眠等。

5、点击助眠,在这里可以帮助你睡眠质量更好。

6、点击睡眠,这里可以记录你的睡眠质量等。

SleepAI怎么拯救失眠
1、打开SleepAI软件,点击助眠。

2、选你想入睡的时间,点击开启秒睡模式。

3、放松,跟随系统指导就可以啦。

SleepAI怎么听故事
1、打开软件点击听故事。

2、选择一个故事类别。

3、选择故事风格。

4、就可以开始听故事助眠啦。

SleepAI软件亮点
1、根据每个人的睡眠目标与设备类型,提供定制化提醒、模式推荐与改善建议。
2、可通过文字或语音与AI聊天,描述当前情绪,AI会分析情绪根源并提供针对性建议。
3、提供雨声、海浪、森林鸟鸣等自然音效,支持自定义混合播放,营造放松氛围。
4、提供短时冥想课程(如呼吸练习、身体扫描),通过语音引导用户集中注意力,快速平复情绪波动。
5、自动记录用户整晚的睡眠阶段、心率变化与体动频率,全面捕捉睡眠过程中的关键体征数据。
6、将复杂数据转化为直观图表和评分,从单次详报到周期趋势,层层递进。





















拉点货司机app免费版
中信重工旋回破专家app
专业提词大师app安卓版
管理会计考试题库app免费版
全国实时天气预报app安卓版
天天抠图神器app免费版
(网友评论仅供其表达个人看法,并不表明本站立场。)