澜渟app是一款关于产后盆底恢复的应用，能够支持连接凯格尔球等训练设备进行居家锻炼，用户还可根据自身情况选择训练方案，观看视频指导，并通过应用完成健康评估。软件还设有交流社区，方便用户分享经验、阅读产康知识。专家也能够在线提供指导，解答疑惑，还为特定设备增加了定制训练计划与私密评估功能，能够让训练过程更顺畅。

澜渟APP怎么参加活动

1、打开软件点击底部“我的”;

2、随后找到“活动中心”入口;

3、点击查看正在进行中的活动;

4、选择“参与话题”;

5、选择上传图片或视频的方式;

6、输入文字内容后点击发布即可;

澜渟软件功能

【训练设备】

提供凯格尔球与盆底生物刺激反馈仪的训练功能，选择更适合自己的训练方式;

【盆友圈】

盆底健康领域的信息分享圈，轻松获取各类知识，与同伴交流产后康复经验;

【极致学院】

汇集众多资深产康专家，分享各类康复技巧，让你的产后恢复过程更清晰;

【盆底训练】

针对产后盆底肌损伤，在家即可轻松进行免费训练;

【健康评测】

所有持有盆底生物刺激反馈仪的用户均可免费完成自主健康评估;

澜渟app优势介绍

1、支持连接盆底康复设备，并能随时断开连接;

2、用户可以自由选择康复训练计划，可在线观看教学视频;

3、有问题可发送消息咨询顾问，随时查看回复;

4、遇到操作疑问可从常见问题中查找相应解答;

5、可在线观看课程视频，支持阅读专栏文章;

6、系统会推荐热门动态，可查看详情并关注发布者;

7、支持在线发布个人动态，所有内容均由用户自行编辑;

澜渟更新日志

v6.1.2版本

1、专研升级：E10系列新增“专属计划”与“私密评估”功能，为您量身定制训练方案;

2、体验焕新：E10系列主题方案科学整合，训练界面优化，探索更清晰、流畅的训练过程;

3、细节优化，提升使用体验。