番茄锁官方正版是一款专注于时间管理的手机应用，帮助用户更好地掌控手机使用时间，从而养成良好的数字习惯。它借鉴了“番茄工作法”的理念，允许用户自定义锁机时间段。如果在锁机期间试图解锁，用户将会面临相应的惩罚。为了方便处理日常事务，还可以通过设置白名单来快速访问必要的应用。一旦倒计时结束，番茄锁会生成详细的统计报告，让用户清楚自己在手机上的使用情况，以便进行优化。应用锁功能也很巧妙，可以限制每日的应用使用时长，进一步提高自律性。

番茄锁官方正版如何设置锁机？

1、开启锁机之前，需要完成一些必要的权限，点击“锁机优化”，开启悬浮窗，才能正常锁住手机。

其余权限设置还包括无障碍服务，可以保证锁机界面不意外解锁；查看使用情况权限，保证白名单软件的正常打开与使用。

2、紧接着用户可以在“立即锁机”列表里，选择锁机的时长，也可以设置强制开机的惩罚金额。

3、完成以上设置后，便可体验锁机，如图所示。

4、开启锁机后，你将不能使用手机里的任何应用，倘若非常强制解锁，会受到一定的惩罚。期间，你可以设置“白名单”来使用一些必要的应用App，如微信、QQ以及电话等功能。

设置完成后，可以在锁机状态下使用白名单里的APP应用。

软件特色

1、番茄锁可以查看每天单款应用的使用时长，你的时间浪费在哪里一目了然；

2、可以随时设定锁机时间以及锁机期间可以使用的应用；也可以设计锁机计划，每天到点自动锁机；

3、可以限定每天可玩手机总时长以及单个应用的可玩时长。

软件亮点

1、番茄时钟

高效番茄钟，静心的白噪音，赏心悦目的番茄钟海报能够帮助你高效专注。

2、一键锁机

一键锁机，快速进入工作/学习状态，摆脱手机干扰不做手机控，不做低头族。

3、保持自律

可以对自己的手机进行管控，避免沉迷于手机，更好的完成学习和工作事项。

更新日志

最新版本：V3.0 （2026-03-04）

修复了部分bug