猫猫自我护理之旅(Catzy)里面有许多的心理治愈功能，软件会让你培养一只可爱的猫咪，你可以陪她做各种各样的活动，每日进行冥想，学习各种知识，按时进行睡觉，感觉非常有意思，快让这款软件治愈你的内心吧，绝对能带给你最好的使用体验。

软件简介

1、【疗愈音乐】

多种类型的白噪音和疗愈音乐，带你放松入眠。

2、【互动社群】

遇见和你有同样困扰或兴趣的伙伴，彼此倾听，学习身心健康专业知识。

3、【每日冥想】

每天更新10分钟放松练习，适用于清晨到夜晚的每个时刻，帮你缓解焦虑，提高专注，回归平静。

软件指南

1.免费在线咨询，专业心理咨询师为您解答困扰、疑虑；

2.每日心理练习，轻轻松松帮您解决焦虑、拖延、强迫、自卑、暴躁等日常心理问题；

3.专业心理量表+咨询师专栏，从此告别“伪心理”，让您了解真正的心理学；

软件亮点

1）图文咨询 您可以与全国2万多名医生进行一对一的在线交流，支持传输文字、图片、问卷、用药建议、检查测试报告等内容形式；

2）电话咨询 专属医生助理为您预约知名医生电话咨询，保证通话质量清晰、私密、可靠；

3）视频咨询 和品牌医生线上面对面咨询沟通，倾听您的困扰，给您制定合理有效的解决方案。

软件内容

1、【名师授课】

甄选顶尖师资，引领专业成长

2、【全程引领】

全程引领式教学，你不会半途而废

3、【严格把关】

严控教学质量，你会事半功倍

4、【注重实训】

演练督导模式，落实学用结合

软件优势

1、改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

2、改善睡眠质量，消除负能量和情绪垃圾，有效改善失眠。

3、提高情绪管理：减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力。

软件评测

这款软件可以让用户的心理更加健康，快来试试看吧。