澜渟是一款专业的家用盆底肌训练平台;这款应用主要面向于产后想急于恢复身体的女性朋友，它将为产后的女性提供最为全面的训练方案，让您能够快速恢复身体健康;应用中提供有专门的课程，直观的进行教学，让您能够更加清楚的明白该如何进行相关的锻炼，让您把握好每一个关键的细节，助您快速修复身材;应用中设置有的测评设备，能够实时为您进行健康测评，系统将会自动进行记录，您可以根据系统所提供的健康数据，自主设定一个个性化的健康训练方案，让您能够更加具有针对性的进行训练，让效率更高。

软件功能

1.下载APP并安装，安装完成点击APP图标打开

2.按照流程完成注册，输入账号完成登录

3.打开连接功能，在线完成与设备的连接

4.点击查看设备检查情况，开始挑选训练方案

5.观看视频学习训练姿势，进入课堂学习课程

6.在线阅读专栏文章，浏览系统推荐动态信息

7.点击关注动态发布者，在线发布个人动态

软件特色

1、能够对有效的帮助用户盆底进行训练

2、提供凯格尔球和盆底生物刺激反馈仪训练功能，选择更加适合自己的训练功能

3、用户随时随地训练盆地，塑造完美女人，提高生活质量

4、盆底界的小百科，轻松获取各种盆底知识，与盆友们畅快交流产康经验

5、产后都是会有着一些盆底的肌肉损伤，让用户足不出户，在家轻松的进行免费训练

6、所有持有盆底生物刺激反馈仪的用户均可免费进行自主健康评测

更新日志

最新版本：V5.4.12 （2025-01-20）

1.新年新气象，焕活盆底，底气加倍！

2.细节优化，提升用户体验。