海豚睡眠是一款非常好用的音乐睡眠软件，由和而泰家居在线网络科技有限公司精心打造而成。它所有白噪音均采撷自山海间纯净的自然之音，同时搭配壁纸般的自然美景，能帮助用户产生身临其境的感觉，让音乐催眠效果更加强大。提高用户的睡眠质量科学作息，自然掌控，不易醒，不失眠。

软件介绍

海豚睡眠，2017艾普兰“智能创新奖”团队打造，多家权威机构百余名医疗专家邀请上千睡眠障碍人士亲测、体验推荐；万人睡眠困扰、拖延症者实测力荐，多家权威媒体强势报导。

“这是我听过干净、纯粹的白噪音，仿佛回到了春天的江南小镇，感受到了古诗所云'画船听雨眠'的意境，整个人都放松下来了，失眠就此治愈”，一位体验者如是评价。

海豚睡眠是一款新锐睡眠辅助App，融合视听的Guided meditation原理，以触动神经末梢的纯净自然原声搭配治愈系自然风光动图，引导冥想、放松、扩充深度睡眠。

软件特色

1、非常实用而且好用的助眠软件，适合作息不规律、经常焦虑、压力太大和各种睡眠问题的人；

2、短短的七天就能养成睡眠好习惯，还有各种冥想课程等你来参与；

3、超治愈的晚安留言和海豚FM，让你枕着温暖进入睡眠。

4、不淘宝、不京东，抛弃小红书、唯品会，也能找到辅助睡眠的激萌、神奇好物

软件功能

1、温暖、放松的睡眠引导

海底之谜、风吹麦浪、夜窗听雨……所有白噪音均采撷自山海间纯净的自然之音。

2、7日养成睡眠好习惯

加入睡眠计划，根据习惯形成的原理，以7天为一个周期的睡眠改善计划，助你摆脱睡前拖延、赖床等不良习惯。

3、专业的冥想睡眠课程

专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程，分级分课时直播，根据每天的睡眠报告自动推荐课程。

4、读懂睡眠的健康贴士

通过设定好的闹钟，海豚睡眠以柔和的轻音乐唤醒沉睡中的你。

5、治愈心灵的晚安互动

原创电台海豚FM，邀请喜马拉雅知名主播跟你道晚安，每周更新多个高质量内容。

软件使用方法

使用说明：

1、首先我们进入到最新版的海豚睡眠APP之中，在主界面，我们可以点击屏幕中央的播放按钮收听助眠的白噪音，也可以点击右侧的“早睡打卡”选项，这样它就会帮助我们记录睡眠状况，同时生成相关报告，当然也可以点击左上角的“闹钟”选项；

2、点击完闹钟按钮之后，我们就会进入到“睡眠计划”界面，在该界面，我们可以制定自己的睡吧计划，设置早睡闹钟与早起闹钟，合理规划自己的生活，最后点击“开始计划”即可实施

3、通过主界面底端菜单栏中的“夜话”功能，我们可以随时随地收听到非常助眠的海豚FM，排遣自己睡前的无聊时光。

4、当我们完成了早起打卡之后，软件就会帮助我们自动生成睡眠报告，可以进入个人中心界面查看到最新的睡眠报告详细信息，实时了解自己的睡眠状态。

更新日志

1、新增个人主页功能，与小伙伴一起快速入睡。

2、消息模块新增点赞和回复提醒，快来和兴趣相投的人互动。

3、支持举报不友好的评论及用户，一起营造健康的社区氛围。

4、完善了文章评论等功能细节。

小编点评

海豚睡眠app功能超全的助眠软件，各种助眠音频，不给你失眠的机会。除此之外，海豚睡眠App还内置丰富的原创催眠曲，让音乐帮您摆脱失眠困扰，帮助你快速入睡，这些音乐经过专业睡眠实验室验证，可慢慢改善您的睡眠质量。它能根据用户睡前习惯自动生成一个以七天为一个周期的睡眠改善计划，助您摆脱睡前拖延、赖床等不良习惯，有效提高睡眠质量。